WWW.EL.Z-PDF.RU
БИБЛИОТЕКА  БЕСПЛАТНЫХ  МАТЕРИАЛОВ - Онлайн документы
 

«Программа по хоккею с шайбой составлена в соответствии с Законом Российской Федерации «Об образовании», Типовым положением об образовательном учреждении дополнительного образования ...»

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Программа по хоккею с шайбой составлена в соответствии с Законом Российской Федерации «Об образовании», Типовым положением об образовательном учреждении дополнительного образования детей, Уставом, Санитарно-эпидемиологическими правилами и нормативами СанПин 2.4.4.1251-03.

Данная программа рассчитана для обучения детей в группе начальной подготовки на 3 год.

Среди ряда методических принципов целесообразно выделять следующие:

Принцип комплектности предполагает тесную взаимосвязь всех сторон учебно-тренировочного процесса (все виды подготовки, воспитательной работы и комплексного контроля) в оптимальном соотношении.

Принцип преемственности определяет системность изложения программного материала, при обеспечении преемственности задач, методов и средств подготовки, объемов тренировочных и соревновательных нагрузок, роста показателей уровня подготовленности.

Программа является основным регламентирующим документом, обеспечивающим эффективное построение подготовки резервов, и содействует успешному решению задач физического воспитания детей.

Основными задачами подготовки являются:

привлечение большого количества детей и подростков к занятиям хоккеем;

обеспечение всестороннего физического развития и укрепления здоровья;

воспитание волевых, морально-стойких личностей.

Основные показатели работы спортивной школы по хоккею – стабильность состава занимающихся, динамика прироста индивидуальных показателей по выполнению программных требований по уровню подготовленности занимающихся (физической, технической, тактической, игровой и теоретической подготовки).

1. НОРМАТИВНАЯ ЧАСТЬ

Нормативная часть программы определяет основные требования к ее структуре и содержанию: по возрасту, численному составу занимающихся, объему отдельных видов подготовки (физической, технико-тактической, игровой) и нагрузок разной направленности, а также по структуре подготовки юных хоккеистов.

К занятиям на этапе начальной подготовки допускаются дети младшего возраста, имеющие письменное разрешение врача-педиатра. На этом этапе осуществляется физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, направленная на укрепление здоровья, на разностороннюю физическую подготовку, освоение и совершенствование жизненно важных двигательных качеств, на овладение основами техники хоккея.

Таблица 1. Режимы учебно-тренировочной работы и требования по видам подготовленности (ОФП, СФП, ТТП и игровой подготовки)

Этапы подготовки Год обучения Примерный возраст для зачисления Кол-во часов в неделю Требования по спортивной подготовке

Начальной подготовки весь этап 7-9 лет 6 Выполнение нормативов по ОФП

Таблица 2. Соотношение видов подготовки по этапам и годам (%)

Этапы многолетней подготовки Общая физическая Специальная физическая Техническая Тактическая Игровая Соревно-

вательнаяВсего

Начальной подготовки 52 10 28 6 4 - 100

2. МЕТОДИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

Методическая часть программы определяет содержание учебного материала по основным видам подготовки, его преемственность и последовательность, включает рекомендуемые объемы тренировочных и соревновательных нагрузок и планирование спортивных результатов, а также организацию и проведение педагогического и медико-биологического контроля; содержит практические материалы и методические рекомендации по проведению учебно-тренировочного процесса и воспитательной работы.

2.1. ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ

Направленность и основные задачи, решаемые на этапе начальной подготовки:

формирование у детей интереса к спорту и хоккею;

всестороннее гармоничное развитие физических способностей, укрепление здоровья, закаливание организма;

овладение основами техники и тактики хоккея.

В соответствии с основной направленностью этапов и стоящих перед ними задач осуществляется адекватный подбор средств, методов и режимов работы, определяются величины и направленность тренировочных занятий, и на этой основе производится рациональное построение учебно-тренировочного процесса в годичном цикле.

При планировании и проведении занятий с 7-9-летними детьми необходимо учитывать их возрастные особенности. Строго нормировать физические нагрузки. В занятия включать упражнения преимущественно комплексного воздействия, в том числе упражнения для формирования крепкого мышечного корсета, обеспечивающие поддержание нормальной осанки. Кроме этого в занятиях с детьми этого возраста следует уделять должное внимание освоению техники хоккея, так как их организм вполне подготовлен к освоению элементарных умений и навыков. У них достаточно развиты зрительный и двигательный анализаторы ЦНС. Они в состоянии управлять отдельными действиями, координировать движения рук и ног.

Вместе с тем при разучивании какого-либо приема техники с детьми 7-9 лет, для создания целостного представления в изучаемом приеме необходимы образцовый показ тренером приема и доходчивое объяснение способа его выполнения.

В то же время в процессе совершенствования приемов техники полезно включать элементы вариативности их выполнения, что в определенной степени способствует развитию координационных способностей юных хоккеистов.

Параллельно во взаимосвязи с совершенствованием приемов техники следует осваивать индивидуальные, групповые и командные тактические действия в атаке и обороне.

При освоении индивидуальных и групповых тактических действий в обороне надо обращать внимание обучаемых на овладение скоростным маневрированием в движении на коньках лицом и спиной вперед, выбор позиции, взаимодействие с партнерами, взаимостраховка, отбор шайбы клюшкой и с помощью силового единоборства туловищем.

Для успешного освоения атакующих индивидуальных и тактических действий юные хоккеисты должны уметь хорошо владеть коньками, клюшкой и шайбой. При этом начинать надо с освоения передач шайбы. Передача шайбы – это ключ к взаимопониманию и взаимодействию партнеров. Слабое владение передачами, сводит на нет любые тактические построения. В этом аспекте, в тренировочных заданиях по совершенствованию передач шайбы, помимо работы над техникой, необходимо воздействовать на не менее важные тактические компоненты: быстроту и своевременность выполнения, направленность и точность, а также дифференцировку по силе.

2.2. УЧЕБНЫЙ ПЛАН

Учебный план подготовки юных хоккеистов – это основополагающий документ, определяющий распределение временных объемов основных разделов подготовки хоккеистов по возрастным этапам и годам обучения. При составлении учебного плана следует исходить из специфики хоккея, возрастных особенностей юных хоккеистов, основополагающих положений теории и методики хоккея, а также с учетом модельных характеристик подготовленности хоккеистов высшей квалификации – как ориентиров, указывающих направление подготовки. Чтобы план был реальным, понятным и выполнимым с решением задач, поставленных перед каждым этапом, изначально необходимо определить оптимальные суммарные объемы учебно-тренировочной и соревновательной деятельности по годам обучения. Затем, беря за основу процентные соотношения отдельных видов подготовки из теории и методики хоккея, рассчитываем объемы (в часах), приходящиеся на отдельные виды подготовки.

Таблица 3. Примерный учебный план на 46 недель учебно-тренировочных занятий в ДЮСШ (ч) на этап начальной подготовки

Виды подготовки Количество часов

Общая физическая 118

Специально-физическая 25

Техническая 65

Тактическая 26

Игровая 10

Теоретическая 16

Контрольные испытания 6

Соревновательная 10

ВСЕГО часов соревновательной и тренировочной нагрузки за 46 недель 276

Похожие работы:

«Материальнотехническое обеспечение образовательного процесса1. Характеристика зданийВид строенияТип строения ( типовое, нетиповое, приспособленное) Общая площад ь Год пост ройкиГод послед него ремонтаПро...»

«ПРАВИТЕЛЬСТВО МОСКВЫКОМИТЕТ ПО АРХИТЕКТУРЕ И ГРАДОСТРОИТЕЛЬСТВУГОРОДА МОСКВЫУКАЗАНИЕ от 15 октября 1998 г. N 37ОБ УТВЕРЖДЕНИИ МЕТОДИКИ ПРОВЕДЕНИЯ ОБСЛЕДОВАНИЙ ЗДАНИЙИ СООРУЖЕНИЙ ПРИ ИХ РЕКОНСТРУК...»

«ГОСУДАРСТВЕННОЕ УНИТАРНОЕ ПРЕДПРИЯТИЕ ТУЛЬСКОЙ ОБЛАСТИАРХИТЕКТУРНО-ПРОЕКТНОЕ БЮРО ГРАДОСТРОИТЕЛЬНОГО КАДАСТРАИ ЗЕМЛЕПОЛЬЗОВАНИЯМУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕТОВАРКОВСКОЕ Богородицкого района Правила землепользования и застройки Тула. 2015 ПРАВИЛА ЗЕМЛЕПОЛЬЗОВАНИЯ И ЗАСТРОЙКИ муниципального образования Товарковское Богородицкого рай...»

«Структура программы учебного предмета I. Пояснительная записка1.1.Характеристика учебного предмета, его место и роль в образовательном процессе;1.2. Срок реализации учебного предмета;1.3. Объём учебного времени, предусмотренный учебны...»

«ПАСПОРТ ТЕХНИЧЕСКИЙ Контейнер морской сухогрузный 40 футов повышеной вместимости (High cube) 1.       Описание и основные технические характеристики контейнера: Стандартный сухогрузный морской 40-футовый (тонный) контейнер повыш...»

«АДМИНИСТРАЦИЯМУНИЦИПАЛЬНОГООБРАЗОВАНИЯСОЛЬ-ИЛЕЦКИЙГОРОДСКОЙ ОКРУГОРЕНБУРГСКОЙ ОБЛАСТИПОСТАНОВЛЕНИЕ 31.07.2017 №2076-пО проведении публичных слушаний по внесению изменений в правила землепользования и застройки муниципального образования Соль-Илецкий городской округ, в части внесения изменений в градостроительный ре...»

«457200-2540 МОУ "Гимназия № 1 МО "Ахтубинский район" Методическое объединение учителей эстетического цикла: Топоркова И.В. учитель музыки, l к.Быкова О.В. учитель ИЗО, l к.Шитлович В.Ю.учитель технологии, технический труд, l к.Семёнов...»

«По вопросам продаж и поддержки обращайтесь: Архангельск (8182)63-90-72 Калининград (4012)72-03-81 Нижний Новгород (831)429-08-12 Смоленск (4812)29-41-54 Астана +7(7172)727-132 Калуга (4842)92-23-67 Новокузнецк (3843)20-46-81 Сочи (862)225-72-31 Белгород (4722)40-23-64 Кемерово (3842)65-04-62 Новосибирск (383)2...»

«ПРОЕКТНАЯ ДЕКЛАРАЦИЯ (редакция № 9 от 27.07.2015 года) О проекте строительства многоквартирного жилого дома со встроенными помещениями и подземной автостоянкой по адресу: г. Санкт-Петербург, 2-ая Алексеевская улица, дом 79а, литера А (в жилом ком...»

«Класс 6 а Предмет Английский язык Тема урока Кем ты собираешься стать? Материально-техническое оснащение урока Учебник, карточки, картинки по теме "Профессии" Тип урока Комбинированный Цель...»





















 
2018 www.el.z-pdf.ru - «Библиотека бесплатных материалов - онлайн документы»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 2-3 рабочих дней удалим его.