WWW.EL.Z-PDF.RU
БИБЛИОТЕКА  БЕСПЛАТНЫХ  МАТЕРИАЛОВ - Онлайн документы
 

«Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования Центр детского творчества «Кругозор» УТВЕРЖДАЮ Директор МБОУ ДО ЦДТ ...»

Управление образования администрации Сергиево-Посадского

муниципального района

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение

дополнительного образования Центр детского творчества «Кругозор»

УТВЕРЖДАЮ

Директор МБОУ ДО ЦДТ «Кругозор»

___________/Воронова М.Б./

Приказ №___ от «___» _______ 2016 г.

Принято на заседании

методического (педагогического) совета

от «____» ___________________ 20 16 г.

Протокол № ________________________

Дополнительная общеразвивающая программа

физкультурно-спортивной направленности

«Мини-футбол»

Срок обучения 3года

стартовый уровень – 1 год

базовый уровень – 2 года

Возраст обучающихся 6 -11 лет

Срок реализации 3 года

Автор-составитель

Сухов А.В.,

педагог дополнительного образования

г. Сергиев Посад, 2016 г.

Пояснительная записка

Образовательная программа физкультурно-спортивной секции по мини-футболу разработана на материалах программы «Футбол» для учебно-тренировочной работы в спортивных школах» г. Москва, 1993 год - Российский футбольный союз, а так же а на основе учебного пособия «Футбол – твоя игра», автор И.С. Андреев, и направлена на приобщение детей к спортивным занятиям и обучению игре в мини-футбол.

Программа отражает в себе курс общей и специальной подготовки с учетом особенностей развития спортивных навыков, знаний и умений у детей младшего школьного возраста.

Мини-футбол – наиболее приемлемая для ребят младшего школьного возраста форма игры, которая не требует много специального оборудования и больших спортивных площадок. Малый футбол – это та же спортивная игра, только в миниатюре. Она интересна и полезна для тех ребят, которые желают основательно освоить все премудрости большого футбола – основы техники и тактики, став своеобразной школой азбуки футбола.

Направленность программы – физкультурно-оздоровительная

Программа не предусматривает подготовку мастеров высокого класса, а направлена на оздоровление и физическое развитие детей, их социальную адаптацию.

Актуальность программы «Мини-футбол» в том, что она направлена на удовлетворение потребностей детей в активных формах двигательной деятельности, обеспечивает физическое, психическое и нравственное оздоровление воспитанников, программа также актуальна в связи с возросшей популярностью вида спорта футбол в нашей стране.

«Стартовый уровень» программы предполагает использование и реализацию общедоступных и универсальных форм организации материала, минимальную сложность предлагаемого для освоения содержания программы. Реализация стартового уровня программы рассчитана на срок 1 год, 144 учебных часа. Состав учащихся может быть сменным, как одновозрастным, так и разновозрастным. Сменяемость обучающихся за весь период освоения стартового уровня программы составляет не более 50 %.

«Базовый уровень» программы предполагает реализацию материала, обеспечивающего освоение специализированных знаний, создающего общую и целостную картину изучаемого предмета в рамках содержательно- тематического направления программы. Реализация базового уровня программы рассчитана на срок 2 года, 216 учебных часов, направлена на формирование знаний, умений и навыков базового уровня и предполагает занятия с основным составом детского объединения. При этом сохранность контингента составляет до 75 % от поступивших на обучение.

ЦЕЛЬ:

Приобщение к массовым видам спорта, повышение занятости детей в свободное время, овладение основами игры в мини-футбол;

ЗАДАЧИ:

Стартовый уровень - формирование и развитие физических способностей детей, удовлетворение их индивидуальных потребностей в личностном, нравственном и физическом совершенствовании, формирование культуры здорового и безопасного образа жизни, укрепление здоровья, а также организацию их свободного времени.

1.ОБУЧАЮЩАЯ:

Овладение основными техническими приемами владения мячом, тактическое понимание игры, умение выдерживать темп и силовое противоборство соперника.

2. ВОСПИТАТЕЛЬНАЯ:

Воспитание таких важных черт характера как активность, ответственность за порученное дело, целеустремленность, взаимодействие в команде, взаимопонимание и взаимовыручка, формирование навыков соблюдения спортивной этики, дисциплины.

3. РАЗВИВАЮЩАЯ:

Развитие физических качеств, обеспечение общефизической подготовки, развитие личных качеств – самостоятельность, трудолюбие, сила воли, смелость.

4. ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ:

Укрепление здоровья средствами физической культуры, привитие навыков соблюдения правил личной гигиены, формирование здорового образа жизни.

Базовый уровень - обеспечение прав ребенка на развитие, личностное самоопределение и самореализацию, обеспечение адаптации к жизни в обществе, профессиональной ориентации, а также выявление и поддержку детей, проявивших выдающиеся способности, выявление и развитие у обучающихся творческих способностей и интереса к научной (научно- исследовательской) деятельности.

1.ОБУЧАЮЩАЯ:

Устойчивое владение теоретическими знаниями, разнообразными техническими приемами индивидуальной и командной игры, тактическое понимание игры, умение легко выдерживать темп и силовое противоборство соперника, умение грамотно рассчитывать свои физические возможности, наращивать темп и скорость.

2. ВОСПИТАТЕЛЬНАЯ:

Воспитание таких важных черт характера как лидерство, умение принимать решение, активность, выдержка, ответственность за порученное дело, целеустремленность, взаимодействие в команде, взаимопонимание и взаимовыручка, формирование навыков соблюдения спортивной этики, дисциплины.

3. РАЗВИВАЮЩАЯ:

Совершенствование физических качеств, развитие общефизической подготовки, развитие личных качеств – самостоятельность, трудолюбие, сила воли, смелость

4. ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ:

Укрепление здоровья средствами физической культуры, привитие и применение навыков соблюдения правил личной гигиены, формирование здорового образа жизни.

СОДЕРЖАНИЕ, ФОРМЫ И МЕТОДЫ ОБУЧЕНИЯ

Содержание учебного материала программы составлено по принципу дифференциального подхода по следующим уровням сложности:

Основными формами обучения игры в футбол, являются:

групповые занятия, которые отвечают характеру игры в футбол, предусматривают повышенное требование взаимодействия между игроками, необходимость решения коллективных задач, а так же тестирование, участие в соревнованиях и инструкторская и судейская практика;

работа с подгруппой, которые проводятся при необходимости более конкретного изучения отдельных тем и приобретения специальных навыков и умений;

индивидуальные занятия, которые обеспечивают необходимую дополнительную индивидуальную подготовку учащихся: при отработке практических навыков и умений, при подготовке к соревнованиям. Индивидуальные занятия проводятся как для одного учащегося, так и для малой группы (3-4 человека);

занятия со всем составом объединения, которые проводятся при необходимости участия всего детского коллектива для полготовки или участия, проведении того или иного мероприятия.

Изучение теоретического материала осуществляется в форме 5-10-минутных бесед, которые проводятся, как правило, в начале занятий (как часть комплексного занятия). Кроме того, теоретические сведения сообщаются кружковцам в процессе проведения практических занятий.

В групповых занятиях занимающиеся выполняют задание при различных методах организации: фронтальном, в подгруппах, индивидуальном. При начальном обучении основам используется фронтальный метод обучения, так как он позволяет более полно контролировать и корректировать деятельность занимающихся. Основными средствами являются физические упражнения, направленные на развитие ловкости, гибкости, быстроты, которые в этой возрастной группе имеют наиболее благоприятные возможности развития.

ОРГАНИЗАЦИЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА

Порядок зачисления

К обучению по дополнительной образовательной общеразвивающей программе «Мини-футбол» допускаются все желающие, без конкурсного отбора.

Возраст обучающихся:

Стартовый уровень – 6-11 лет

Базовый уровень – 7-11 лет.

При зачислении на стартовый уровень обучения проводится стартовая диагностика обучающихся с целью выявления способностей, знаний и умений.

Прием в Учреждения осуществляется на основании следующих документов:

Договор - заявление родителей (законных представителей)

Копия свидетельства о рождении (паспорта);

Согласие родителей (законных представителей) на обработку персональных данных несовершеннолетнего ребенка;

Медицинская справка.

Прием в Учреждение осуществляется в период планового набора до 15 сентября и в течение учебного года (при наличии свободных мест).

Количество учебных часов для освоения полного курса образовательной программы: 576 учебных часов, из них:

Стартовый уровень

1 год обучения - 144 учебных часа;

Базовый уровень

1 год обучения - 216 учебных часов;

2 год обучения - 216 учебных часов.

ОРГАНИЗАЦИЯ УЧЕБНО-ВОСПИТАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА:

Вид групп – профильный.

Состав групп – разновозрастной, постоянный, и, в связи со свободным приемом в студию, основываясь на добровольном посещении занятий, состав группы может меняться, добавляться.

Форма занятий – групповые, подгрупповые, со всем составом объединения, индивидуальные.

Наполняемость групп:

Стартовый уровень:

1 год обучения: 18-20 человек (обучающиеся разновозрастной категории)

В течение обучения состав групп может меняться не более, чем на 50%

Базовый уровень:

2 год обучения: 18-20 человек (обучающиеся разновозрастной категории)

3 год обучения: 16-18 человек (обучающиеся разновозрастной категории)

В течение обучения состав групп может меняться не более, чем на 25 %

Набор обучающихся – свободный (при наличии медицинской справки о состоянии здоровья).

Количество занятий и учебных часов (на 1 группу) – программа рассчитана на следующую общую нагрузку обучающихся:

Стартовый уровень – 144 часа в год ( 2 раза в неделю по 2 часа)

Базовый уровень 1 год обучения – 216 часов в год ( 2 раза в неделю по 3 часа, 3 раза в неделю по 2 часа)

Базовый уровень 2 год обучения – 216 часов в год ( 2 раза в неделю по 3 часа, 3 раза в неделю по 2 часа)

Индивидуальные занятия (для всех уровней обучения) – проводятся в соответствии с учебно-календарным планом не более 2 часов в неделю для каждой группы (Приложение №3).

НАПОЛНЯЕМОСТЬ ГРУПП

Состав групп – постоянный, в связи со свободным приемом в секцию, основанным на добровольном посещении, состав групп может изменяться не более чем на 50%.

Возрастная характеристика обучающихся – в секции могут заниматься дети от 6 до 11 лет (по социальному заказу возраст учащихся может быть увеличен). Группы формируются по годам рождения учащихся (допускается разница возраста в один год).

Наполняемость групп – принимая во внимание особенности правил игры по мини-футболу, наполняемость групп должна быть следующей:

Стартовый уровень: 13 – 20 человек;

Базовый уровень 1 год обучения: 10 – 15 человек;

Базовый уровень 2 год обучения: 8 – 10 человек.

ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

Результатом образовательной деятельности детей по программе «Мини-футбол», являются показатели, характеризующие оздоровление и развитие детей по трем уровня обучения:

Стартовый:

- улучшение физических кондиций,

- развитие физических качеств;

- освоение основных приёмов и навыков игры в футбол;

- приобретение минимальных теоретических знаний по разделам программы и приобретение навыков основы здорового образа жизни;

- рост личностного развития ребёнка;

- умение оценивать свои достижения.

Базовый:

- улучшение физических кондиций;

- рост уровня развития физических качеств;

- освоение и приобретение приёмов и навыков игры в футбол и умение использовать приобретенные навыки в игре;

- усвоение теоретических знаний по разделам программы, умение использовать их на практике;

- рост личностного развития ребёнка;

- умение оценивать свои достижения;

- продолжение обучения в ДЮСШ.

Формы подведения итогов

Стартовый уровень

проведение мониторинга усвоения образовательного материала;

проведение мониторинга развития личных качеств воспитанников.

Базовый уровень 1 год обучения

проведение мониторинга усвоения образовательного материала;

проведение мониторинга развития личных качеств воспитанников;

проведение соревнований:

1. Внутригрупповые (проводятся по общей физической подготовке, по подвижным и спортивным играм, учебные игры по футболу)

2. Межгрупповые (проводятся в виде соревнований по общей физической подготовке и футболу между группами)

3. Товарищеские встречи.

Базовый уровень 2 год обучения

проведение мониторинга усвоения образовательного материала;

проведение мониторинга развития личных качеств воспитанников;

проведение соревнований:

1. Внутригрупповые (проводятся по общей физической подготовке, по подвижным и спортивным играм, учебные игры по футболу)

2. Межгрупповые (проводятся в виде соревнований по общей физической подготовке и футболу между группами)

3. Товарищеские встречи.

Создание фото-видеоотчетов.

Формы отслеживания и фиксирования результатов

Мониторинг развития качеств личности;

Мониторинг результативности обучения по образовательной программе;

Журнал посещаемости;

Материалы анкетирования и тестирования;

Тестирование;

На протяжении 3 лет обучения за учащимися проводится постоянное наблюдение о состоянии их физической формы с помощью проведения начального тестирования ( сентябрь), промежуточного тестирования (декабрь), итогового тестирования (май). Результаты тестированию фиксируются в специальных аналитических справках, с помощью которых прослеживается тенденция улучшения физических данных.

Проведение тестов по физической подготовке проводится по следующим направлениям:

Количество отжимания от пола;

Количество подтягивания на перекладине;

Количество приседаний;

Количество прыжков через скакалку;

5) Точность попадания мячом в ворота.

Аналитические справки;

Грамоты, дипломы;

Фото;

Отзывы родителей.

Формы предъявления и демонстрации образовательных результатов

Аналитический материал по итогам учебного года;

Итоговое занятие;

Портфолио;

Результативность соревнований;

Итоговая аттестация;

Условия перевода (зачисления) обучающихся

На последующие года обучения:

На последующие года обучения обучающийся переводится независимо от уровня (стартовый, базовый, продвинутый) освоения образовательного материала при условии стабильного посещения занятий и приобретенных знаний, навыков и умений (по результатам итоговой аттестации)

По уровням (стартовый, базовый) освоения учебного материала:

На первый год обучения принимаются все желающие дети, прошедшие стартовую диагностику, по результатам которой воспитанник определяется на соответствующий уровень обучения: стартовый базовый.

Перевод воспитанника внутри группы с одного уровня на другой осуществляется педагогом условно, путем наблюдения, собеседования, контроля выполнения заданий, тестирования, а так же достигнутым им результатам.

УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ (материально-техническое и методическое обеспечение)

Для успешной реализации данной образовательной программы необходимо следующее материально-техническое обеспечение:

Спортивный зал с разметкой для мини-футбола, достаточных размеров и хорошо проветриваемый.

Переносные ворота с сеткой для мини-футбола.

Тренировочная площадка для занятий по технике владения мячом.

Оборудование для занятий по технике овладения мячом: (стойки для обводки, канонические стойки, комплект футбольных, баскетбольных мячей, игровых резиновых мячей разного размера, тренировочные жилеты двух цветов).

Макет футбольного поля с передвижными фигурами.

Спортивный инвентарь для упражнений общефизической подготовки ( гантели, скакалки, секундомер, свисток, обручи, флажки, маты и т.д.)

Медицинское обеспечение ( каждый ребенок должен иметь допуск к занятиям по мини- футболу от медицинского работника).

Комната для отдыха и переодевания.

Спортивная и тренировочная форма и обувь для каждого игрока.

Комплект медикаментов для оказания первой медицинской помощи.

Методические пособия: учебно-календарный план, конспекты занятий, комплект разработок методик обучения, разработка требований по педагогическому контролю.

Учебно-тематический план обучения – стартовый уровень

№ п/п Название темы Количество часов Форма аттестации/контроля

Всего

Теория Практика 1. Вводное занятие. Введение в образовательную программу. Инструктаж по технике безопасности

2 2 - Устный опрос на знание правил по технике безопасности

2 История футбола

2 2 - Устный опрос

3 Правила игры и методика судейства

4 2 2 Устный опрос, наблюдение

4 Общая физическая подготовка.

12 2 10 Тестирование на выполнение физических упражнений

5 Формирование специальной физической подготовки

20 4 16 Устный опрос, наблюдение, выполнение упражнений

6 Формирование технико-тактической подготовки

34 6 28 Устный опрос, наблюдение, выполнение упражнений

7 Игровая практика

68 10 58 Наблюдение

8. Итоговое занятие 2 1 1 Итоговая аттестация

ИТОГО:

144 30 114 Содержание учебно-тематического плана обучения – стартовый уровень

Возраст 6-8 лет наиболее благоприятен для начала систематических организованных занятий футболом, именно в этом возрасте у детей наиболее успешно развиваются двигательные способности и ловкость.

Разнообразие подготовки в этот период достигается при помощи простых физических упражнений, во время выполнения которых следует грамотно направлять двигательную активность учащихся. Не следует требовать выполнение упражнений детьми в максимальном темпе, применять много упражнений, где юным футболистам приходится быстро и точно реагировать на меняющуюся обстановку, изучать в одном занятии более двух-трёх элементов, проводить двухсторонние игры в общепринятых составах на футбольном поле установленных размеров.

Ознакомление начинающих футболистов с основными группами приёмов, позволяющие вести элементарную игровую деятельность, способствует формированию стойкого интереса занимающихся к футболу. Обучающимся в этом возрасте наиболее доступно овладение индивидуальными и групповыми действиями в двухсторонних играх и игровых упражнениях в ограниченных составах 3х3, 4х4, 5х5, на малых игровых площадках (30х50, 20х30).

Для воспитания игрового мышления необходимо широко использовать подвижные игры, направленные на развитие быстроты, ориентировки, умения взаимодействия с партнёрами.

Раздел 1. Вводное занятие.

Введение в образовательную программу. Инструктаж по технике безопасности. Предупреждение травматизма.

Теория: Введение в образовательную программу. Мини-футбол – спортивная игра. Гигиенические знания и навыки, режим дня спортсмена. Меры безопасности при игре в мини-футбол.

Раздел 2. История футбола

Теория: Рассказ о возникновении мирового футбола, его исторических корнях, предшествующих играх. Рассказ об отечественном футболе, о возникновении футбольных клубов и их истории, о великих игроках и футбольных тренерах.

Практика: Написание творческой работы, реферата на спортивную тему.

Раздел 3. Правила игры и методика судейства.

Теория: Рассказ о размерах поля, его разметках, стандартных положениях, сигналах и жестах арбитра. Капитан команды, его роль, функция и обязанности.

Практика: Изучение сигналов арбитра, выполнение упражнений на знание правил игры

Раздел 4. Общая физическая подготовка.

(ОФП)

Теория: Понятие ОФП. Функции ОФП

Развитие силы мышц. Сила – способность спортсмена преодолевать внешнее сопротивление за счет мышечных усилий. Особенное внимание уделяется развитию силы ног, но также необходимо в достаточной степени уделять внимание развитию силы мышц шеи, плечевого пояса, туловища, спины, живота. Развитие быстроты, выносливости. Быстрота – способность выполнять двигательные действия с большой скоростью. Здесь подбираются хорошо усвоенные и знакомые упражнения, для того, чтобы все внимание сосредоточилось не на правильности выполнения, а на скорости. Выносливость – способность организма продолжительное время выполнять физическую работу в условиях игровой деятельности. Основными средствами развития выносливости являются бег в равномерном темпе, сочетание ходьбы и бега. Развитие ловкости, гибкости. Ловкость – способность быстро и красиво выполнять двигательные действия в изменяющихся игровых ситуациях. Главный принцип подбора упражнений как можно больше разнообразия, подвижные игры с неожиданно меняющимися ситуациями, гимнастические и акробатические упражнения. Гибкость – высокая подвижность в суставах, способность хорошо расслаблять мышцы и выполнять движения с большой амплитудой. Упражнения проводятся только на хорошо разогретых мышцах.

Практика: Освоение навыков физической подготовки.

Развитие силы, мышц.

а) упражнения на мышцы ног;

б) упражнения на мышцы рук;

в) упражнения на мышцы туловища.

Развитие быстроты, выносливости.

а) челночный бег; короткие дистанции;

б) приставные шаги спиной вперед;

в) кросс, бег на время.

Развитие ловкости, гибкости.

а) упражнения с мячом («вышибалы», броски и т. д.)

б) упражнения без мяча- растяжка ног, прыжки различного характера, махи, наклоны.

Подвижные игры

а) «Сильный бросок», «Борьба за мяч», «не давай мяча водящему», «Квадрат»

Раздел 5. Формирование специальной физической подготовки (СПФ)

Теория: Понятие СПФ. Функции СПФ

Практика:

Двигательные действия и навыки

а) упражнения без мяча бег «змейкой» и «восьмеркой»; бег с чередованием передвижения лицом и спиной вперед.

б) упражнения с мячом: жонглирование, игра, ведение.

Специально-развивающие упражнения

а) развитие скоростных способностей: старты из различных положений и с ведением мяча; бег с максимальной скоростью по прямой, с остановками (по свистку, хлопку, заданному сигналу), изменениями направления передвижения; бег и ходьба спиной вперед, по прямой, по кругу; короткие прыжки на правой (левой) ноге по разметкам, между стоек; удары по мячу в стенку с максимальным темпом (расстояние 1м); выполнение разученных технических приемов игры ; кувырки вперед, назад; индивидуальные учебные задания, скоростных пробежек, финтов без мяча.

б) развитие силовых способностей: комплексы упражнений на основные мышечные группы; многоскоки; многоскоки через препятствия; спрыгивание с возвышенной опоры, прыжком в длину; прыжки на двух ногах (вперед, назад, в приседе, с продвижением вперед); прыжки на одной с упором другом (с упором на гимнастическую скамейку и стенку, гимнастического «козла» и горку матов); ведение набивного мяча (1 кг); бег по прямой, по гимнастическим матам (по прямой, с обводкой стоек, между стойками); бег (до 20м); акробатические и гимнастические упражнения, выполняемые в режиме повторно-интервального упражнения; индивидуальная подготовка.

в) Развитие выносливости: равномерный бег на длинные дистанции ; кроссовый бег; пробегание дистанций (100-150м) с изменяющимся интервалом отдыха; непрерывный бег с чередованием скорости передвижения

Раздел 6. Формирование технико-тактической подготовки.

Теория. Понятия и функции. Техника – умение игрока легко и непринужденно владеть мячом.

Удары по мячу ногами – основа техники игры в футбол. Изучение способов ударов. На данном году обучения упор делается на изучение этих способов для передач мяча на близкое расстояние, для взятия ворот с близкого расстояния.

Ведение мяча – используется для выхода на свободную позицию или когда все партнеры закрыты, и некому сделать точную передачу.

Остановки мяча. Изучение различных способов остановки мяча (внутренней стороной стопы, подошвой и т.д.) достигаются уступающим движением той или иной частью тела и расслаблением определенных мышечных групп. Остановка может быть полной), мяч лежит у ног футболиста неподвижно) и неполной ( замедление скорости и изменение направления. Разучивание остановки (приема) мяча проводится одновременно с разучиванием техники удара.

Отбор мяча особенно хорошо должны владеть игроки обороны. Широко используются следующие способы отбора мяча : перехват, отбор толчком в разрешенную часть туловища, подкат.

Обманные движения ( финты). Финты можно выполнять как туловищем, так и ногами. Они как бы состоят из двух неразрывно связанных между собой частей: ложного движения, рассчитанного на то, чтобы ввести соперника в заблуждение, и истинного движения, которое начинается сразу после того, как соперник среагирует на обманное движение. Ложное движение выполняются в замедленном темпе, для того, чтобы противник хорошо его видел, а истинное – быстро.

Удары головой – технический прием, позволяющий выигрывать борьбу на «втором этаже», поражать ворота. Здесь проходит изучение упражнений соответствующих физическому здоровью и возрасту учащегося, т.к. это наиболее сложный технический прием. Для упражнений рекомендуется использовать облегченные мячи.

Вбрасывание – технический прием, которым должен владеть каждый полевой игрок. Цель упражнений – дальность вбрасывания. Вбрасывание бывает с места, с разбега, в падении.

Техника игры вратаря. Изучение стоек вратаря, ловля мячей на различных по высоте уровнях летящего мяча. Ловля катящихся мячей, отбивание мячей, вбрасывание мячей, выбивание мяча.

К индивидуальным тактическим действиям относятся открывание, закрывание, ведение и обводка, удары по воротам, отбор мяча. Разучивание индивидуальных тактических действий целесообразно проводить в единстве с процессом освоения технических приемов. Открывание – выход на свободную позицию, дающую возможность освободиться от опеки, получить мяч и выполнить удар. Закрывание соперника – действие, которое направлено на занятие выгодной позиции, мешающей действиям соперника. Ведение и обводка – возможность для выхода на свободное место или для нанесения удара по воротам. Отбор мяча – важный тактический прием противодействия соперникам, владеющим мячом.

Групповые тактические действия – взаимодействие на поле нескольких игроков одной и той же команды, стремящихся к выполнению одной и той же задачи. Хорошо отработанные групповые тактические действия украшают игру. К ним относятся передачи и отбор мяча посредством согласованных действий, тактические комбинации. Освоение начинается по мере освоения индивидуальных тактических действий с наиболее простой формой - в паре с партнером.

Командные тактические действия. Это определенная система ведения игры командой с конкретными игровыми функциями игроков. К освоению командных тактических действий рекомендуется переходить после разучивания основных технических приемов и простейших взаимодействий между двумя и более игроками. Товарищеский игры – первый помощник в освоении командной тактики.

Практика:

Формирование технической подготовки

Удары по мячу, ведение мяча.

Удары:

а) удары по неподвижному мячу (способы ударов: внешней частью стопы, внутренней стороной, серединой подъема, внутренняя часть подъема, носком);

б) удары по воротам с близкого и дальнего расстояния, с острого угла, из разных позиций.

в) выбор способа и направления удара,

г) удары по движущемуся мячу: удары с лета и полулета;

Ведение:

а) бег с мячом по прямой, между стойками;

б) ведение мяча с быстрым изменением направления движения; передача мяча в движении;

в) пас: отработка передач мяча разными способами;

Остановки мяча, отбор мяча.

Остановка :

а) остановки катящегося мяча внутренней стороной стопы;

б) остановка катящегося мяча подошвой;

в) остановка мяча внешней стороной стопы;

г)остановка мяча грудью, бедром;

Отбор:

а) отбор мяча толчком;

б) отбор мяча перехватом;

Обманные движения (финты)

а) ложный замах на удар;

б) ложная остановка;

в) переброска мяча;

г) уход с мячом;

д) выпад в сторону;

е) обыгрыш один на один.

ж) оставление мяча партнеру;

з) переступание через мяч;

Удары головой, вбрасывание мяча.

Удары головой:

а) удары головой с места;

б) удары головой в прыжке;

в) использование корпуса при игре головой;

Основные приемы подачи мяча руками:

а) бросок снизу;

б) вбрасывание мяча из-за головы;

в) бросок копьеметателем;

г) ударом ноги.

Техника игры вратаря.

а)основная стойка вратаря

техника игры руками (ловля катящихся, низколетящих, полувысоких, высоколетящих мячей, отбивание мячей);

б) техника игры ногами (выбивание мяча, введение мяча в игру);

в) подбор катящегося мяча, выход на мяч;

Формирование тактической подготовки

Индивидуальные тактические действия.

а) открывание в свободную зону;

б) персональная опека.

в) закрывание, ведение и обводка;

г) удары по воротам;

д) отбор мяча.

Групповые тактические действия

а) передачи мяча;

б) отбор мяча посредством согласованных действий;

в) тактические комбинации: стенка, треугольник, скрещивание,

г) розыгрыш стандартных положений.

Командные тактические действия.

а) быстрый прорыв;

б) позиционное нападение;

в) личная защита:

г) комбинированная защита;

д) тактические системы игры ( вратарь, защитники, нападающие).

Раздел 7. Игровая практика.

Теория: К игровой практике относятся двусторонние игры между игроками одной группы, разных групп, товарищеские встречи – практическая проверка готовности команды в целом и каждого игрока в отдельности и выявление недостатков. Участие в турнирах.

Практика:

Игровая практика

а) двухсторонние игры;

б) товарищеские игры с другими командами;

в) подготовка к турнирам;

г) участие в турнирах ( розыгрышах кубка).

Занятия проводятся в соответствии с учебно-календарным планом – Приложение №1

Ожидаемые результаты обучения – стартовый уровень

К концу учебного года обучающиеся знать и уметь:

1. Приобретают основы теоретических знаний по 50% разделам теоретической подготовки.

2. Осваивают основные средства ОФП.

3. Играют по упрощённым правилам в ручной мяч и футбол.

4. Осваивают основные приёмы игры в мини-футбол (перемещения, удары по мячу ногой, головой, остановки мяча, ведение мяча, обманные движения).

5. Умеют применять способы ударов по мячу, способы остановки мяча.

6. Осваивают основы коллективной игры (взаимодействие двух и более игроков).

7. Ориентируются при розыгрыше соперниками стандартной ситуации.

8. Выполняют основные действия игры вратаря.

9. Умеют ориентироваться в действиях с партнёрами и соперниками.

Учебно-календарный план обучения – базовый уровень (1 год)

№ п/п Название темы Количество часов Форма аттестации/контроля

Всего

Теория Практика 1. Вводное занятие. Введение в образовательную программу. Инструктаж по технике безопасности

3 - 3 Устный опрос на знание правил по технике безопасности

2 Формирование физической подготовки.

18 - 18 Тестирование на выполнение физических упражнений

3 Формирование специальной физической подготовки

48 12 36 Устный опрос, наблюдение, выполнение упражнений

4 Формирование технико-тактической подготовки

48 12 36 Устный опрос, наблюдение, выполнение упражнений

5 Игровая практика

96 19 77 Наблюдение

6. Итоговое занятие 3 1 2 Промежуточная аттестация

ИТОГО:

216 46 170 Содержание программы обучения – базовый уровень (1 год)

В возрасте 9-10 лет организм ребёнка развивается равномерно и стабильно и уже способен выдерживать определенные нагрузки. В этом возрасте значительно улучшается координация движений, дети уже могут осваивать как простые, так и более сложные двигательные действия. Значительно развиваются такие психические качества, как наблюдательность, внимание и двигательная память, появляются первые «ростки» логического мышления.

В этом возрасте следует уделять внимание развитию быстроты движения в тесной связи с развитием ловкости, что создаёт необходимую основу для успешного овладения рациональной техникой передвижения. Значительное повышение скорости бега в этом возрасте обусловлено естественным ростом быстроты движения. Предпочтение отдаётся естественным движениям, выполненным в игровой форме, спортивных и подвижных играх.

Игровой материал занимает до 50% времени. Поскольку силовые возможности детей невелики, воспитание силы осуществляется осторожно, используя в основном кратковременные силовые напряжения, в большинстве случаев динамического характера.

Цель подготовки в этот период - освоить игру в целом. Поэтому на занятиях больше внимания уделяется как физической подготовке, так и освоению основных элементов футбола.

Раздел 1. Вводное занятие.

Введение в образовательную программу. Инструктаж по технике безопасности. Предупреждение травматизма.

Теория: Введение в образовательную программу. Мини-футбол – игра командная. Гигиенические знания и навыки, режим дня спортсмена. Меры безопасности при игре в мини-футбол.

Раздел 2. Общая физическая подготовка.

(ОФП)

Теория: Понятие ОФП. Функции ОФП

Практика: Освоение навыков физической подготовки.

Развитие силы, мышц.

а) упражнения на мышцы ног;

б) упражнения на мышцы рук;

в) упражнения на мышцы туловища.

Развитие быстроты, выносливости.

а) челночный бег; короткие дистанции; ускорение;

б) приставные шаги спиной вперед; боковые шаги;

в) кросс, бег на время.

Развитие ловкости, гибкости.

а) упражнения с мячом («вышибалы», броски и т. д.)

б) упражнения без мяча - растяжка ног, растяжка корпуса, прыжки различного характера, махи, наклоны.

Подвижные игры

а) «Сильный бросок», «Борьба за мяч», «не давай мяча водящему», «Квадрат»

Раздел 3. Формирование специальной физической подготовки (СПФ)

Теория: Понятие СПФ. Функции СПФ

Практика:

Двигательные действия и навыки

а) упражнения без мяча бег «змейкой» и «восьмеркой» (с максимальной и изменяющейся скоростью); бег с чередованием передвижения лицом и спиной вперед.

б) упражнения с мячом: жонглирование, игра, ведение.

Специально-развивающие упражнения

а) развитие скоростных способностей: старты из различных положений и с ведением мяча; бег с максимальной скоростью по прямой, с остановками (по свистку, хлопку, заданному сигналу), с ускорениями, рывками, изменениями направления передвижения; бег и ходьба спиной вперед в максимальном темпе, по прямой, с поворотами на 180, по кругу и «змейкой»; короткие прыжки на правой (левой) ноге по разметкам, между стоек; удары по мячу в стенку с средним темпом (расстояние 1м); выполнение разученных технических приемов игры с максимально возможной скоростью; кувырки вперед, назад, боком с последующим рывком; индивидуальные учебные задания с увеличенным объемом рывковых действий, скоростных пробежек, финтов без мяча и с мячом.

б) развитие силовых способностей: комплексы упражнений с дополнительным отягощением на основные мышечные группы; многоскоки через препятствия; спрыгивание с возвышенной опоры с последующим ускорением, прыжком в длину; прыжки на двух ногах (вперед, назад, в приседе, с продвижением вперед); прыжки на одной с упором другом, лицом и боком к; ведение набивного мяча (1 кг); бег с максимальной скоростью с дополнительным отягощением по прямой и в горку, по гимнастическим матам (по прямой, с обводкой стоек, между стойками); бег с дополнительным отягощением с максимальной скоростью (до 20м); акробатические и гимнастические упражнения, выполняемые в режиме повторно-интервального упражнения; индивидуальная подготовка.

в) Развитие выносливости: равномерный бег на длинные дистанции ; кроссовый бег; пробегание дистанций (100-150м) с изменяющимся интервалом отдыха; непрерывный бег с чередованием скорости передвижения

Раздел 4. Формирование технико-тактической подготовки.

Теория. Понятия и функции. Техника – умение игрока легко и непринужденно владеть мячом.

Практика:

Формирование технической подготовки

Удары по мячу, ведение мяча.

Удары:

а) удары по неподвижному мячу (способы ударов: внешней частью стопы, внутренней стороной, серединой подъема, внутренняя часть подъема, носком);

б) удары по воротам с близкого и дальнего расстояния, с острого угла, из разных позиций.

в) выбор способа и направления удара,

г) удары по движущемуся мячу: удары с лета и полулета;

д) отработка ударов с обеих ног, нанесение удара с сопротивлением.

е) удар в ворота после обводки, ведение мяча с ударом

Ведение:

а) бег с мячом по прямой, между стойками;

б) ведение мяча с быстрым изменением направления движения; передача мяча в движении;

в) пас: отработка передач мяча разными способами;

г) ответный пас в движении в различных направлениях;

Остановки мяча, отбор мяча.

Остановка :

а) остановки катящегося мяча внутренней стороной стопы;

б) остановка катящегося мяча подошвой;

в) остановка мяча внешней стороной стопы;

г) остановка мяча серединой подъема;

д) остановка опускающийся мяча;

е)остановка летящего мяча;

ж)остановка мяча грудью, бедром;

Отбор:

а) отбор мяча толчком;

б) отбор мяча перехватом;

Обманные движения (финты)

а) ложный замах на удар;

б) ложная остановка;

в) переброска мяча;

г) уход с мячом;

д) выпад в сторону;

е) обыгрыш один на один.

ж) оставление мяча партнеру;

з) переступание через мяч;

и) обводка противника в изменяющейся обстановке;

к) обыгрышь быстро сближающегося противника;

Удары головой, вбрасывание мяча.

Удары головой:

а) удары головой с места;

б) удары головой в прыжке;

в) использование корпуса при игре головой;

г) отработка удара головой в падении;

д) удар головой по воротам.

Основные приемы подачи мяча руками:

а) бросок снизу;

б) вбрасывание мяча из-за головы;

в) бросок копьеметателем;

г) ударом ноги.

Техника игры вратаря.

а) техника игры руками ( ловля катящихся, низколетящих, полувысоких, высоколетящих мячей, отбивание мячей);

б) техника игры ногами (выбивание мяча, введение мяча в игру);

в) подбор катящегося мяча, выход на мяч;

г) выбор позиции, быстрота реакции, специальная ловкость и техника отражения удара, умение эффективно распорядиться мячом.

Формирование тактической подготовки

Индивидуальные тактические действия.

а) открывание в свободную зону;

б) персональная опека.

в) закрывание, ведение и обводка;

г) удары по воротам;

д) отбор мяча.

Групповые тактические действия

а) передачи мяча;

б) отбор мяча посредством согласованных действий;

в) тактические комбинации: стенка, треугольник, скрещивание,

г) розыгрыш стандартных положений.

Командные тактические действия.

а) быстрый прорыв;

б) позиционное нападение;

в) личная защита:

г) комбинированная защита;

д) тактические системы игры ( вратарь, защитники, нападающие.

Правила игры и методика судейства.

а) ознакомление с правилами игры;

б) сигналы и жесты судьи.

История футбола

Возникновение футбола.

История отечественного футбола.

Раздел 5. Игровая практика.

Теория: К игровой практике относятся двусторонние игры между игроками одной группы, разных групп, товарищеские встречи – практическая проверка готовности команды в целом и каждого игрока в отдельности и выявление недостатков. Участие в турнирах.

Практика:

Игровая практика

а) двухсторонние игры;

б) товарищеские игры с другими командами;

в) подготовка к турнирам;

г) участие в турнирах ( розыгрышах кубка).

Занятия проводятся в соответствии с учебно-календарным планом – Приложение №2

Ожидаемые результаты базовый уровень (1 год)

К концу учебного года обучающиеся должны знать и уметь:

1. Приобретают теоретические знания по основным разделам теоретической подготовки.

2. Знают и применяют основы атакующих и защитных действий.

3. Знают правила игры в футбол.

4. Применяют в практической игре: удары по воротам, ведение мяча, обманные движения и отбор мяча, групповые комбинации.

6. Умеют оценивать игровую ситуацию.

7. Осуществляют переход от обороны к атаке и обратно.

7. Выполняют простейшие комбинации в стандартных ситуациях.

8. Умеют оценивать свои игровые действия.

9. Осваивают основные действия вратаря (занимать правильную позицию при «угловом», «штрафном», свободном ударах вблизи своих ворот).

У детей улучшается координация движений, скорость перемещения, мобильность.

У детей повышается уровень функциональной подготовки. Улучшается координация движений, скорость перемещения, мобильность.

Учебно-тематический план обучения – базовый уровень (2 год)

№ п/п Название темы Количество часов Форма аттестации/контроля

Всего

Теория Практика 1. Вводное занятие. Введение в образовательную программу. Инструктаж по технике безопасности

3 - 3 Устный опрос на знание правил по технике безопасности

2 Основы физической подготовки.

18 - 18 Тестирование на выполнение физических упражнений

3 Формирование специальной физической подготовки

48 12 36 Устный опрос, наблюдение, выполнение упражнений

4 Формирование технико-тактической подготовки

48 12 36 Устный опрос, наблюдение, выполнение упражнений

5 Игровая практика

96 19 77 Итоговая аттестация

6 Итоговое занятие 3 1 2 ИТОГО:

216 46 170 Содержание программы базовый уровень (2 год)

На третьем году обучения занятия проводятся по темам и разделам первого и второго года обучения. Здесь имеет место повтор ранее изученного вместе с введением упражнений и заданий повышенной сложности как в физической подготовке игроков (тренировки по улучшению физической кондиции игроков), так и в технической и тактической подготовке – повышение футбольного мастерства, правильное понимание игры, психологическая подготовка игроков.

Здесь так же большое количество времени уделяется игровой практике. На каждом занятии проводится двусторонняя игра. Для укрепления здоровья занятия в теплое время года могут проводиться на свежем воздухе, где соответственно увеличивается физическая нагрузка.

В то же время образовательная программа по мини-футболу не ставит перед собой задач по достижению высоких спортивных результатов, т.к. направлена в основном на приобщение детей к здоровому образу жизни, развитию интереса к миру спорта и приучает правильно распределить свое свободное время.

В возрастном периоде 10-12 лет в организме ребёнка происходят значительные изменения, типичные для переходного периода: быстрый физический рост нарушает гармоническое развитие органов.

Подготовка на этом периоде направлена на общее развитие функций организма. Интенсивность занятий - средняя. Физические перегрузки могут отрицательно сказаться на здоровье подростка, и на результатах его занятий. По этому, в этот период очень важно правильно дозировать нагрузку.

В этом возрасте успешно осваиваются различные элементы футбола, приобретаются практические навыки игры в футбол. Основное внимание сосредоточено на укреплении мышечных групп всего двигательного аппарата и особенно мышц, которые в процессе естественного роста развиты слабо (мышцы живота, косые мышцы туловища, отводящие мышцы верхних конечностей, мышцы задней поверхности бедра).

В занятиях с юными футболистами этого возраста, основным средством воспитания общей выносливости является равномерный бег от 10 до 30 минут. Воспитание ловкости и гибкости создаёт основу для успешного овладения сложными по координации движениями. Применяются подвижные и спортивные игры, акробатические упражнения, прыжки, упражнения в равновесии. Беговые упражнения выполняются с дополнительным заданием (внезапной остановки, повороты, изменения направления). Упражнения выполняется в максимальном темпе.

Раздел 1. Вводное занятие.

Введение в образовательную программу. Инструктаж по технике безопасности. Предупреждение травматизма.

Теория: Введение в образовательную программу. Мини-футбол – игра командная, многогранная. Гигиенические знания и навыки, режим дня спортсмена. Меры безопасности при игре в мини-футбол.

Раздел 2. Общая физическая подготовка.

(ОФП)

Теория: Понятие ОФП. Функции ОФП

Практика: Освоение навыков физической подготовки.

Развитие силы, мышц.

а) упражнения на мышцы ног;

б) упражнения на мышцы рук;

в) упражнения на мышцы туловища.

Развитие быстроты, выносливости.

а) челночный бег; короткие дистанции; ускорение;

б) приставные шаги спиной вперед; боковые шаги, ускорение;

в) кросс, бег на время.

Развитие ловкости, гибкости.

а) упражнения с мячом («вышибалы», броски и т. д.)

б) упражнения без мяча - растяжка ног, растяжка корпуса, прыжки различного характера, махи, наклоны.

Подвижные игры

а) «Сильный бросок», «Борьба за мяч», «не давай мяча водящему», «Квадрат»

Раздел 3. Формирование специальной физической подготовки (СПФ)

Теория: Понятие СПФ. Функции СПФ

Практика:

Двигательные действия и навыки

а) упражнения без мяча бег «змейкой» и «восьмеркой» (с максимальной и изменяющейся скоростью); бег с чередованием передвижения лицом и спиной вперед.

б) упражнения с мячом: жонглирование, игра, ведение.

Специально-развивающие упражнения

а) развитие скоростных способностей: старты из различных положений и с ведением мяча; бег с максимальной скоростью по прямой, с остановками (по свистку, хлопку, заданному сигналу), с ускорениями, рывками, изменениями направления передвижения; бег и ходьба спиной вперед в максимальном темпе, по прямой, с поворотами на 180 и 360 градусов, по кругу и «змейкой»; короткие прыжки на правой (левой) ноге по разметкам с ускорением, между стоек; удары по мячу в стенку с максимальным темпом (расстояние 1м); выполнение разученных технических приемов игры с максимально возможной скоростью; кувырки вперед, назад, боком с последующим рывком; индивидуальные учебные задания с увеличенным объемом рывковых действий, скоростных пробежек, финтов без мяча и с мячом.

б) развитие силовых способностей: комплексы упражнений с дополнительным отягощением на основные мышечные группы; многоскоки через препятствия с ускорением; спрыгивание с возвышенной опоры с последующим ускорением, прыжком в длину; прыжки на двух ногах (вперед, назад, в приседе, с продвижением вперед); прыжки на одной с упором другом, лицом и боком к; ведение набивного мяча (1 кг); бег с максимальной скоростью с дополнительным отягощением по прямой и в горку, по гимнастическим матам (по прямой, с обводкой стоек, между стойками); бег с дополнительным отягощением с максимальной скоростью (до 20м); акробатические и гимнастические упражнения, выполняемые в режиме повторно-интервального упражнения; индивидуальная подготовка.

в) Развитие выносливости: равномерный бег на длинные дистанции ; кроссовый бег; пробегание дистанций (100-150м) с изменяющимся интервалом отдыха; непрерывный бег с чередованием скорости передвижения

г) Совершенствование реакции и быстроты движения.

Раздел 4. Формирование технико-тактической подготовки.

Теория. Понятия и функции.

Практика:

Формирование технической подготовки

Удары по мячу, ведение мяча.

Удары:

а) удары по неподвижному мячу (способы ударов: внешней частью стопы, внутренней стороной, серединой подъема, внутренняя часть подъема, носком);

б) удары по воротам с близкого и дальнего расстояния, с острого угла, из разных позиций.

в) выбор способа и направления удара,

г) удары по движущемуся мячу: удары с лета и полулета;

д) отработка ударов с обеих ног, нанесение удара с сопротивлением.

е) удар в ворота после обводки, ведение мяча с ударом;

ж) совершенствование быстроты реакции при нанесении удара;

з) резаный удар;

Ведение:

а) бег с мячом по прямой, между стойками;

б) ведение мяча с быстрым изменением направления движения; передача мяча в движении;

в) пас: отработка передач мяча разными способами;

г) ответный пас в движении в различных направлениях;

д) движение с мячом в разных направлениях;

е) ведение мяча с уходом от преследования.

Остановки мяча, отбор мяча.

Остановка :

а) остановки катящегося мяча внутренней стороной стопы;

б) остановка катящегося мяча подошвой;

в) остановка мяча внешней стороной стопы;

г) остановка мяча серединой подъема;

д) остановка опускающийся мяча;

е)остановка летящего мяча;

ж)остановка мяча грудью, бедром;

Отбор:

а) отбор мяча толчком;

б) отбор мяча перехватом;

в) отбор мяча подкатом;

г) совершенствование техники остановки и отбора.

Обманные движения (финты)

а) ложный замах на удар;

б) ложная остановка;

в) переброска мяча;

г) уход с мячом;

д) выпад в сторону;

е) обыгрыш один на один.

ж) оставление мяча партнеру;

з) переступание через мяч;

и) обводка противника в изменяющейся обстановке;

к) обыгрыш быстро сближающегося противника;

Удары головой, вбрасывание мяча.

Удары головой:

а) удары головой с места;

б) удары головой в прыжке;

в) использование корпуса при игре головой;

г) отработка удара головой в падении;

д) удар головой по воротам.

Основные приемы подачи мяча руками:

а) бросок снизу;

б) вбрасывание мяча из-за головы;

в) бросок копьеметателем;

г) ударом ноги.

Техника игры вратаря.

а) техника игры руками ( ловля катящихся, низколетящих, полувысоких, высоколетящих мячей, отбивание мячей);

б) техника игры ногами (выбивание мяча, введение мяча в игру);

в) подбор катящегося мяча, выход на мяч;

г) выбор позиции, быстрота реакции, специальная ловкость и техника отражения удара, умение эффективно распорядиться мячом.

Формирование тактической подготовки

Индивидуальные тактические действия.

а) открывание в свободную зону;

б) персональная опека.

в) закрывание, ведение и обводка;

г) удары по воротам;

д) отбор мяча.

Групповые тактические действия

а) передачи мяча;

б) отбор мяча посредством согласованных действий;

в) тактические комбинации: стенка, треугольник, скрещивание,

г) розыгрыш стандартных положений.

Командные тактические действия.

а) быстрый прорыв;

б) позиционное нападение;

в) личная защита:

г) комбинированная защита;

д) тактические системы игры ( вратарь, защитники, нападающие.

Правила игры и методика судейства.

а) правила игры;

б) сигналы и жесты судьи.

История футбола

История европейского футбола

Раздел 5. Игровая практика.

Теория: К игровой практике относятся двусторонние игры между игроками одной группы, разных групп, товарищеские встречи – практическая проверка готовности команды в целом и каждого игрока в отдельности и выявление недостатков. Участие в турнирах.

Практика:

Игровая практика

а) двухсторонние игры;

б) товарищеские игры с другими командами;

в) подготовка к турнирам;

г) участие в турнирах ( розыгрышах кубка).

Занятия проводятся в соответствии с учебно-календарным планом – Приложение №3

Ожидаемые результаты - базовый уровень (2 год)

К концу учебного года обучающиеся должны знать и уметь:

Для всех уровней:

Технику безопасности, правила игры, методику и правила судейства, правила личной гигиены, комплекс общефизических упражнений, базовый набор технико-тактических действий, правила здорового образа жизни, приобретение знаний об истории футбола в частности и о спорте в общем, приобретают теоретические знания по всем разделам теоретической подготовки.

Стартовый уровень:

1. Приобретают теоретические знания по всем разделам теоретической подготовки.

2. Приобретают работоспособность с уклоном на координацию и скоростные качества.

3. Владеют основными приёмами игры в футбол (перемещения, ведение мяча, удары головой, ногами, обманные движения, отбор мяча).

4. Умеют принимать в атакующих и защитных комбинациях в небольших группах.

5. Умеют оценивать игровую ситуацию.

6. Умеют оценивать свои игровые действия, действия игроков своей команды.

7. Проявляют тактическое мышление во время игры.

8. Владеют навыками коллективной игры.

9. Повышается уровень функциональной подготовки.

Базовый уровень 1 год обучния:

1. Приобретают основные теоретические знания по всем разделам теоретической подготовки.

2. Приобретают специальную работоспособность с уклоном на координацию и скоростные качества.

3. Владеют основными приёмами игры в футбол (перемещения, ведение мяча, удары головой, ногами, обманные движения, отбор мяча).

4. Умеют разыгрывать атакующие и защитные комбинации в небольших группах.

5. Умеют оценивать игровую ситуацию и действовать по ситуации.

6. Умеют оценивать свои игровые действия, действия игроков своей команды и действия соперников.

7. Проявляют гибкое тактическое мышление во время игры.

8. Владеют навыками коллективной игры.

9. Повышается уровень функциональной подготовки.

Базовый уровень 2 год обучения:

1. Приобретают углубленные теоретические знания по всем разделам теоретической подготовки.

2. Приобретают специальную работоспособность с уклоном на координацию и скоростные качества.

3. Владеют приёмами игры в футбол в усложненных вариантах (перемещения, ведение мяча, удары головой, ногами, обманные движения, отбор мяча).

4. Умеют разыгрывать атакующие и защитные комбинации в группах.

5. Умеют оценивать игровую ситуацию и действовать по ситуации, принимать решения и вести ситуацию.

6. Умеют оценивать свои игровые действия, действия игроков своей команды и действия соперников.

7. Проявляют гибкое тактическое мышление во время игры.

8. Владеют навыками коллективной игры.

9. Повышается уровень функциональной подготовки.

Умеют работать в коллективе, подчинять свои интересы интересам коллектива и дела;

Умеют оказать себе и товарищу первую медицинскую помощь.

Основные навыки игры в футбол для базового уровня 1 года обучения:

1.Перемещения. Различные сочетания приёмов бега с прыжками, поворотами и резкими остановками.

2.Удары по мячу ногой. Удары внутренней, средней, внешней частями подъёма, внутренней стопы по неподвижному катящемуся, прыгающему и летящему мячу. Резаные удары по неподвижному и катящемуся мячу, удары носком и пяткой, удары с полулёта правой и левой ногой. Выполнение ударов на точность и силу после остановки, ведения и рывков, на короткие, средние и дальние расстояния. Удары по мячу ногой в единоборствах.

3.Удары по мячу головой. Удары средней и боковой частью лба без прыжка и в прыжке по летящему с различной скоростью и траекторией мячу. Удары на точность вниз и верхом, вперёд и в стороны, на короткое и среднее расстояние. Удары головой в единоборстве с пассивным и активным сопротивлением.

4.Остановки мяча. Остановка подошвой и внутренней стороной стопы катящегося и опускающегося мяча с переводом в стороны и назад. Остановка грудью летящего мяча с переводом. Остановка опускающегося мяча бедром и лбом. Остановка изученными способами мячей, катящихся и летящих с различной скоростью и траекторией, с разных расстояний и направлений.

5.Ведение мяча. Ведение внешней и средней частям подъёма, носком и внутренней стороной стопы. Ведение всеми изученными способами с увеличением скорости, с выполнением рывков и одновременно контролируя мяч, с обводкой движущихся и противодействующих соперников.

6.Обманные движения. Обманные движения, уход выпадом и перенос ноги через мяч, финты ударом ногой с убиранием мяча под себя и пропусканием мяча партнёру. Обманные движения «остановкой во время ведения с наступанием и без наступания на мяч подошвой», «после передачи мяча партнёрам с пропусканием мяча».

7.Отбор мяча. Отбор мяча при единоборстве с соперником, ударом и остановкой мяча ногой в широком выпаде и в подкате.

8.Игра вратаря. Ловля двумя руками снизу, сверху, сбоку, катящихся и летящих с различной скоростью и траекторией полёта мячей. Ловля мячей на выходе. Отбивание ладонями и пальцами мячей, катящихся и летящих в стороны от вратаря без падения и с падением. Отбивание мяча кулаком на выходе, перевод мяча через перекладину ладонями, броски мяча одной рукой сверху, снизу на точность и дальность, выбивание мяча с земли и с рук на точность и дальность.

Основные умения игры в футбол для базового уровня 2 года обучения.

Действия в нападении:

1.Индивидуальные действия. Оценивание целесообразности той или иной позиции, своевременное занятие наиболее выгодной позиции для получения мяча. Эффективное использование изученных приёмов, способы и разновидности, решение тактических задач в зависимости от игровой ситуации.

2.Групповые действия. Взаимодействия с партнёрами при равном соотношении и численном превосходстве соперника, используя короткие и средние передачи. Комбинации в парах: «стенка», «скрещивание», комбинация «пропуск мяча». Умения начинать и развивать атаку из стандартных положений.

3.Командные действия. Выполнение основных обязанностей в атаке на своём игровом месте, согласно выбранной игровой схемы и состава команды. Расположение и взаимодействия игроков при атаке флангов и через центр.

Действия в защите

1.Индивидуальные действия. Противодействие маневрированию, т. е. осуществление «закрывание» и создание препятствий сопернику в получении мяча. Совершенствование в «перехвате», применение отбора мяча изученным способом в зависимости от игровой ситуации, противодействие передаче, ведению и удару по воротам.

2.Групповые действия. Взаимодействия в обороне при разном соотношении сил и при численном преимуществе соперника, осуществляя правильный выбор позиции и страховку партнёра. Организация противодействия комбинациям «стенка», «скрещивание», «пропуск мяча». Взаимодействия в обороне при выполнении противником стандартных комбинаций, организация и построение «стенки».

3.Командные действия. Выполнение основных обязательных действий в обороне на своём игровом месте, согласно избранной игровой схемы и состава команды. Организация обороны при атаке противника через центр и флангом.

4.Игра вратаря. Организация построения «стенки» при пробитии штрафного и свободного ударов вблизи своих ворот: игра на выходах из ворот при ловле катящихся по земле и летящих на различной высоте мячей. Указание партнёрам по обороне, как занять правильную позицию. Введение мяча в игру, адресуя его свободному от опеки партнёру.

5.Учебные и тренировочные игры. Обязательное применение в играх изученного программного материала.

Воспитательная работа

Личностное развитие детей - одна из основных задач в реализации программы. Цель работы педагога в этом направлении - способствовать формированию у ребенка способности выстраивать свою жизнь в границах достойной жизни достойного человека.

Специфика воспитательной работы состоит в том, что педагог может проводить ее во время учебных занятий и дополнительно в свободное время.

На всём протяжении работы с детьми педагог формирует у занимающихся, прежде всего, патриотизм, нравственные качества (честность, доброжелательность, самообладание, дисциплинированность, терпимость, коллективизм) в сочетании с волевыми (настойчивость, аккуратность, трудолюбие).

Воспитательные средства:

• личный пример и педагогическое мастерство педагога;

• высокая организация учебного процесса,

• атмосфера трудолюбия, взаимопомощи, творчества;

• дружный коллектив;

• система морального стимулирования.

Основные воспитательные мероприятия:

• торжественный прием вновь поступивших в группу;

• проводы выпускников;

• просмотр соревнований (видео-материалов, телевизионных репортажей) и их обсуждение;

• • участие в общих массовых мероприятий образовательного учреждения;

• тематические диспуты и беседы;

• оформление стендов и газет

Информационное обеспечение

Список использованной литературы.

Андреев С.Н.. Футбол –твоя игра, М., Просвещение, 1989г.

Бальсевич В.К.. Здоровье в движении. М., Совет. Спорт, 1988г.

Коджаспиров Ю.Г. Физкульт-ура!, М., 2002г.

Кук М.. 101 упражнение для юных футболистов. М., АСТ, Астрель, 2003г.

Оценка качества по физической культуре. М., Дрофа, 2000г.

Пидкасистый П.И, М.Л. Портнов. Искусство преподавания. М.,1998г.

Программы образовательных и внешкольных учреждений, М., Просвещение, 1989г.

Правила игры в футбол. Ф и С., 1969г.

Симонян Н..Футбол – только ли игра?, М., Молодая гвардия, 1989г.

Тихвинский С.Б.. Роль физического воспитания в здоровье подростка. Ленинград, 1987г.

Похожие работы:

«Фанфары торжественные ВЕДУЩИЙ1. Добрый вечер, дорогие выпускники, уважаемые родители! Вот и наступил день, который вы все вместе так ждали. Позади 9 школьных лет! У каждого они прошли поразному, были успехи и разочарования, радости и огорчения. ВЕДУЩИЙ 2 Труден школьный путь, но вы, дорогие наши выпускники, сумели взять свою...»

«кабинет начальных классов:автоматизированное рабочее место учителя (системный блок, монитор, проектор мультимедийный, интерактивная доска, принтер, копир, сканер);комплект стол учительский + стул;набор корпусной мебели;парты ученичес...»

«СГУ им. Н.Г. ЧернышевскогоСПИСОК ОПУБЛИКОВАННЫХ И ПРИРАВНЕННЫХ К НИМ РАБОТ Александровой Екатерины Александровны №№ п.п. Наименование работы, ее вид Форма работы Выходные данные Объем с соавторы 1 2 3 4 5 6а)...»

«Праздничная программа к 23 февраляУчитель: Не за синих семь морей, Не в зеленом поле, Не за тридевять земель, Здесь в любимой школе, Собрались мы как-то раз, Чтоб мальчишек славить, Собрались в родной наш класс, Чтобы вас поздравить.ПОЗДРАВЛЕНИЕ ДЕВОЧЕК У мальчишек нынче праздник, Двадцать третье, февраля. В школе каждый одноклассник, Не листая ка...»

«Справа № 01-14ПЛАН РОБОТИ Крисинського навчально-виховного комплексу Богодухівської районної ради Харківської області на 2015/2016 навчальний рікЗАТВЕРДЖЕНО Радою НВК (протокол №2 від 28.08.2015) Голова Ради...»

«Ведущий: Добрый день, уважаемые родители, гости, учителя! Приглашаем в зал главных виновников торжества! Приветствуем наших выпускников: 9а класс и классный руководитель Гарафутдинова Ильсияр Лотфулловна9б класс и классный руководитель Гильмутдинова Гузалия Закариевна...»

«Муниципальное общеобразовательное учреждение "Лицей № 26"СОГЛАСОВАНО на заседании научно-методического совета протокол № 1 от "29" августа 2016 г. Заместитель директора по УМР Т.А.СучковаСОГЛАСОВАНО Заме...»

«Игра Математическое раллиЦели:1.Воспитание интереса к урокам математике.2.Воспитание доброжелательного отношения друг к другу.3.Развитие мышления, наблюдательности, взаимопомощи. Задачи: формирование интереса к систематизации знаний через соревнование. Ход игры Ведущий: Здравствуйте, уважаемые семиклассники и в...»

«МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ "Профилактическая работа с детьми, стоящими на учёте в подразделениях по делам несовершеннолетних"Автор: Камендова Галина Николаевна, социальный педагог автономного муниципального общеобразовательного учреждения "Основная общеобразовательная школа № 4" д. Новое Рахино (Крес...»

«Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования "Школа искусств" г.Сыктывкара Обобщение опыта педагогической деятельности "Тема "Декоративный натюрморт" на занятиях по предмету "Живопись" в рамках дополнительной предпрофессиональной общеобразовательной программы в области изобразительного искусства "Живопис...»

«УТВЕРЖДАЮ Директор училища Т.В. Хохлова 31 августа 2013 года Положение о промежуточной аттестации обучающихся5-8 классов. I. Общие положения1.1. Освоение образовательной программы, в том числе отдельной части или всего объема учебного предмета, курса, дисциплины (модуля) образовательной программы, сопровождается промежуточн...»









 
2018 www.el.z-pdf.ru - «Библиотека бесплатных материалов - онлайн документы»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 2-3 рабочих дней удалим его.