WWW.EL.Z-PDF.RU
БИБЛИОТЕКА  БЕСПЛАТНЫХ  МАТЕРИАЛОВ - Онлайн документы
 

««Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность ...»

«Физическое развитие и здоровье дошкольников».

(из опыта работы)

«Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя.

От жизнерадостности детей зависит их духовная жизнь,

мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний,

вера в свои силы»

В.А.Сухомлинский.

В соответствии с Законом «Об образовании» здоровье дошкольников относится к приоритетным направлениям государственной политики в сфере образования. Вопрос о сохранении здоровья детей на сегодняшний день стоит очень остро. Медики отмечают тенденцию увеличения числа дошкольников, имеющих функциональные отклонения, хронические заболевания. В связи с ухудшающим уровнем здоровья подрастающего поколения, существует необходимость организации занятий по физическому развитию детей дошкольного возраста, делая акцент на решение оздоровительных задачах физического воспитания. Дошкольное детство, по признанию специалистов всего мира, является периодом наиболее стремительного физического и психического развития ребенка, особой порой в жизни человека, когда закладываются основы развития базисных качеств личности, составляющих фундамент развития личности. А личностное развитие базируется на хорошем физическом здоровье и психологическом благополучии ребенка. Это неразрывное единство заставляет формировать целостную систему работы по состоянию здоровья, физического развития и физической подготовленности дошкольников, их валеологических умений и навыков, а также здоровьесберегающей среды ДОУ.

Состояние здоровья детей, их эмоциональность, настроение во многом зависит от окружающих их взрослых, нравственности и обстановки. Задача педагогов дошкольного учреждения и родителей – обеспечить условия для всестороннего развития ребёнка и подготовки его к систематическому обучению в школе. Основной целью педагогической деятельности, считаю --- создание условий для развития физического развития, сохранения и укрепления здоровья детей дошкольного возраста. Моя задача, как воспитателя, заключается в том, чтобы сочетать воспитательно-образовательный процесс сохранения и укрепления здоровья детей. Средствами решения данной задачи являются разные формы организации двигательной деятельности, закаливающие и оздоровительные мероприятия, познавательные занятия валеологического характера. Для решения данной задачи составлен план мероприятий. (См Приложение 1)

В современном мире всестороннее развитие детей невозможно без использования современных образовательных технологий. С целью укрепления здоровья и физической подготовленности детей, а так же достижения новых образовательных результатов, использую в работе с детьми современные здоровьесберегающие технологии. Здоровьесберегающие технологии – это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребёнка на всех этапах обучения и развития. (Приложение №2, 3).

Применяя такие методы как: использование динамических пауз, подвижных и спортивных игр, сказкотерапию, релаксацию, гимнастики: пальчиковую, для глаз, дыхательную, бодрящую; физкультурные занятия, занятия по ОЗОЖ, самомассаж, игровой массаж и др., тем самым повышаю результативность воспитательно – образовательного процесса, формирую у воспитанников ценностные ориентации, направленные на сохранение и укрепление здоровья. Формирую у ребёнка интерес к своему здоровью через: ответственность, внутреннюю активность, повышение самооценки, а также «минутки здоровья». «Минутки здоровья» - это разнообразные упражнения, направленные на профилактику нарушений опорно-двигательного аппарата, зрения, простудных заболеваний, развитие крупной и мелкой моторики рук, речи, положительного эмоционального настроения.

Провожу их не только на занятиях, но и в свободной деятельности детей. Они хорошо вписываются в разные виды детский деятельности и так как построены в соответствии с современными подходами и направлены на формирование здорового образа жизни. Сказкотерапия хороша тем, что образно-подражательные движения развивают творческую, двигательную деятельность, творческое мышление, двигательную память, быстроту реакции, ориентировку в движении и пространстве, внимание и т.д; «песочная терапия» полезна для стимулирования пальцевой моторики и сенсорного развития;

Диагностика физической подготовленности (сентябрь, май) позволила мне выявить уровень развития движений и физических качеств, а также определить степень его соответствия возрастным нормам. За последний год совместными усилиями с родителями удалось достичь неплохих результатов в осуществлении физкультурно-оздоровительного направления:

1. Снизилась и стабилизировалась заболеваемость детей.

2. Повысился интерес к занятиям физическими упражнениями.

3 Спланирован двигательный режим.

4. Улучшилось качество физической подготовленности детей.

По данным мониторинга выделяются группы детей (4ребенка), нуждающихся в корректировке, с ними провожу коррекционную работу. Таким образом, внедрение здоровьесберегающих технологий способствует воспитанию интереса ребёнка к процессу обучения, повышает познавательную активность и, самое главное, улучшает психоэмоциональное самочувствие и здоровье детей.

Приложение №1

Система закаливающих и физкультурно-оздоровительных

мероприятий с детьми старшего возраста.

Разработала

воспитатель МКДОУ

Кутуликский детский сад №3

Ленденева Е.В.

2015г.

Содержание

Периодичность

выполнений Время Ответственные

1. Оптимизация режима

1. Соблюдения режима дня ежедневно в течения года воспитатели

2. Организация жизни людей в адаптационный период, создание комфортного режима ежедневно В течение года воспитатели

2. Организация двигательного режима

1. Утренняя гимнастика (традиционная: дыхательная, звуковая) ежедневно 6-8 минут воспитатели

2. Подвижные игры Не менее 2-4 раза в день 10-15 минут Воспитатели

3. Спортивные упражнения на прогулке Целенаправленное обучение педагогом не реже одного раза в неделю. 8-12 минут Воспитатели

4. Физкультурные упражнения на прогулке. ежедневно с подгруппой детей. (8-10 мин.) Воспитатели

5. Физкультурные занятия. 3 раза в неделю. (15-10 мин) Воспитатели

6 Музыкальные занятия 2 раза в неделю.. Муз. работник

7. Спортивные развлечения 1 раз в месяц. (20 мин) Воспитатели

8 Спортивные праздники. 2 раза в год (20-25 мин.) Воспитатели

9День здоровья. 1 раз в месяц. Воспитатели

10 Неделя здоровья. 2 раза в год. Воспитатели

11Самостоятельная двигательная активность ежедневно индивидуально и подгруппами. Воспитатели

3. Закаливание (с учётом состояния здоровья ребёнка)

1.Воздушные ванны (одежда соответствует сезону года) ежедневно В течение года Воспитатели

2.Прогукки на воздухе ежедневно В течение года Воспитатели

3.Хождение босиком по траве ежедневно Июнь-август Воспитатели

4.Игры водой ежедневно Июнь-август Воспитатели

5.Контрастное обливание ног. ежедневно Летний период Воспитатели

6.Хождение босиком по «солевой» дорожке. ежедневно (после дневного сна) В течение года Воспитатели

7.Хождение босиком по «дорожке здоровья». ежедневно (после дневного сна) В течение года Воспитатели

4.Профилактика заболеваемости.

1.Точечный массаж 2-3 раза в день Октябрь- апрель Воспитатели, контроль мед. работника.

2.Дыхательная гимнастика в игровой форме. 2 раза в день: во время утр. Гимнастики, на прогулке, (после сна). В течение года Воспитатели, контроль мед. работника.

3.Оксолиновая мазь (грипп) 2 раза в день перед прогулкой Ноябрь-декабрь, март- апрель. Воспитатели мед. работник.

4.Чесночно-луковые закуски Ежедневно перед обедом Октябрь-апрель Воспитатели мед. работник.

5.Ароматизация помещений (чесночные букетики) В течение дня, ежедневно. Октябрь-апрель. Мл. воспитатель. контроль мед. работника.

6.Вакцинация против гриппа. Октябрь Мед. работник.

5. Лечебно-оздоровительная работа.

1Лечебное полоскание горла: А) фурацилином (ЧБД) Б) противовоспалительными травами (шалфей. Эвкалипт, ромашка) После дневного сна по 2 недели с 2-х недельным перерывом. Ноябрь- апрель.

Октябрь-апрель. Воспитатели, мед. работник.

2. Витаминотерапия «ревит», «поливит». После сна. Октябрь-апрель. Воспитатели, мед. работник.

3. Фитотерапия. Ежедневно с перерывами 2-х недельными. Октябрь-апрель. Мед. работник

Приложение №2

Формы организации здоровьесберегающей работы ______

Виды технологий Время проведения в режиме дня Особенности методики проведения

Стретчинг Не раньше чем через 30 мин. после приема пищи, 2 раза в неделю по 30 мин. со среднего возраста в хорошо проветренном помещении. Рекомендуется детям с вялой осанкой и плоскостопием. Опасаться непропорциональной нагрузки на мышцы

Ритмопластика Не раньше чем через 30 мин. после приема пищи, 2 раза в неделю по 30 мин.( со среднего возраста) Обратить внимание на художественную ценность, величину физической нагрузки и ее соразмерность возрастным показателям ребенка

Динамические паузы Во время занятий, 2-5 мин., по мере утомляемости детей Рекомендуется для всех детей в качестве профилактики утомления. Могут включать в себя элементы гимнастики для глаз, дыхательной гимнастики и других в зависимости от вида занятия

Подвижные и спортивные игры Как часть физкультурного занятия, на прогулке, в групповой комнате - малой и средней степенью подвижности. Ежедневно для всех возрастных групп Игры подбираются в соответствии с возрастом ребенка, местом и временем ее проведения. В ДОУ используем лишь элементы спортивных игр.

Релаксация В помещении. В зависимости от состояния детей и целей, педагог определяет интенсивность технологии. Для всех возрастных групп Можно использовать спокойную классическую музыку (П.И.Чайковский, Рахманинов), звуки природы

Пальчиковая

гимнастика. С младшего возраста индивидуально либо с подгруппой ежедневно Рекомендуется всем детям, особенно с речевыми проблемами. Проводится в любой удобный отрезок времени (в любое удобное время)

Гимнастика для глаз Ежедневно по 3-5 мин. в любое свободное время; в зависимости от интенсивности зрительной нагрузки.

( с младшего возраста) Рекомендуется использовать наглядный материал, показ педагога.

Гимнастика дыхательная В различных формах физкультурно-оздоровительной работы Обеспечить проветривание помещения, педагогу дать детям инструкции об обязательной гигиене полости носа перед проведением процедуры.

Гимнастика бодрящая Ежедневно после дневного сна, 5-10 мин. Форма проведения различна: упражнения на кроватках, ходьба по ребристым дощечкам, по дорожке «Здоровья», легкий бег в группе.

Гимнастика орто-педическая В различных формах физкультурно-оздоровительной работы Рекомендуется детям с плоскостопием и в качестве профилактики болезней опорного свода стопы.

Физкультурное занятие 2-3 раза в неделю. Мл.возраст- 15-20 мин., ср. возраст - 20-25 мин.,

ст. возраст - 25-30 мин. Занятия проводятся в соответствии с Программой ДОУ. Перед занятием необходимо хорошо проветрить помещение.

Проблемно-игровые (игро-тренинги и игротерапия) В свободное время, можно во второй половине дня. Время строго не фиксировано, в зависимости от задач, поставленных педагогом Занятие может быть организовано не заметно для ребенка, посредством включения педагога в процесс игровой деятельности

Коммуникативные игры 1-2 раза в неделю по 30 мин. со старшего возраста Занятия строятся по определенной схеме и состоят из нескольких частей. В них входят беседы, этюды и игры разной степени подвижности.

Занятия из серии

«Здоровье» 1 раз в неделю по 30 мин. со ст. возраста Могут быть включены в НОД в качестве познавательного развития.

Самомассаж

В зависимости от поставленных педагогом целей, сеансами либо в различных формах физкультурно-оздоровительной работы Необходимо объяснить ребенку серьезность процедуры и дать детям элементарные знания о том, как не нанести вред своему организму

Точечный самомассаж Проводится в преддверии эпидемий, в осенний и весенний периоды в любое удобное для педагога время со старшего возраста Проводится строго по специальной методике детям с частыми простудными заболеваниями и болезнями. (ЛОР-органов.) Используется наглядный материал

Арттерапия Сеансами по 10-12 занятий по 30-35 мин.( со средней группы) Занятия проводят по подгруппам 10-12 детей. программа имеет диагностический инструментарий и предполагает протоколы занятий

Технологии музыкального воздействия В различных формах физкультурно-оздор-ой работы; либо отдельные занятия 2-4 раза в месяц в зависимости от поставленных целей Используются в качестве вспомогательного средства как часть других технологий; для снятия напряжения, повышения эмоционального настроя и пр.

Сказкотерапия 2-4 занятия в месяц по 30 мин. со старшего возраста Занятия используют для психологической терапевтической и развивающей работы. Сказку может рассказывать взрослый, либо это может быть групповое рассказывание, где рассказчиком является не один человек, а группа детей

Технологии воздействия цветом Как специальное занятие 2-4 раза в месяц в зависимости от поставленных задач Необходимо уделять особое внимание цветовой гамме интерьеров ДОУ. Правильно подобранные цвета снимают напряжение и повышают эмоциональный настрой ребенка

Психогим

настика 1-2 раза в неделю со ст. возраста по 25-30 мин. Занятия проводятся по специальным методикам.

Фонетическая ритмика

логоритмика 2 раза в неделю с младшего возраста не раньше чем через 30 мин. после приема пищи.. Мл.возраст-15 мин., старший возраст-30 мин. Занятия рекомендованы детям с проблемами слуха либо в профилактических целях. Цель занятий - фонетическая грамотная речь без движений

Приложение №3

ЧТО ТАКОЕ ИГРОВОЙ СТРЕТЧИНГ?

Стретчинг - это комплекс упражнений, предназначенный для того, чтобы мышцы были эластичными, а суставы гибкими и подвижными. Игровой стретчинг – это творческая деятельность, при которой дети живут в мире образов, зачастую, не менее реальных для них, чем окружающая действительность. Реализация игровых возможностей в целях оздоровления и развития ребенка и составляет суть стретчинга. Причем все занятия проводятся в виде сюжетно-ролевой или тематической игры, состоящей из взаимосвязанных ситуаций, заданий и упражнений. Методика игрового стретчинга основана на статичных растяжках мышц тела и суставно-связочного аппарата рук, ног, позвоночника, позволяющих предотвратить нарушения осанки и исправить ее. Упражнения стретчинга носят имитационный характер и выполняются по ходу игр, состоящих из взаимосвязанных игровой ситуаций, заданий, упражнений, подобранных таким образом, чтобы содействовать решению оздоровительных и развивающих задач. С подражания образу начинается познание ребенком техники движений спортивных и танцевальных упражнений, игр, театрализованной деятельности и т.д. Образно-подражательные движения развивают творческую, двигательную деятельность, творческое мышление, двигательную память, быстроту реакции, ориентировку в движении и пространстве, внимание и т.д.

Методика стретчинга не имеет возрастных ограничений, можно начинать с 4-х лет. Упражнения, охватывающие все группы мышц, носят близкие и понятные детям названия животных или имитационных действий и выполняются по ходу игры, основанной на сценарии по сказочному материалу. На каждом занятии дается новая сказка-игра, в которой дети превращается в различных животных, насекомых и т.д., выполняя в такой интересной форме сложные упражнения. Эффективность подражательных движений заключается еще в том, что через образы можно осуществлять частую смену двигательной деятельности из различных исходных положений и с большим разнообразием видов движений, что дает хорошую физическую нагрузку на все группы мышц. Сочетание динамических и статических упражнений наиболее соответствует природе опорно-двигательного аппарата человека и является лучшим средством развития физических качеств: силы, ловкости, выносливости, гибкости. Данная методика применяется нами на практики несколько лет и накоплен определенный опыт организации занятий.

Занятия игровым стретчингом с детьми от 4-х лет показывают стабильно высокие результаты: дети гораздо меньше болеют, становятся более открытыми для общения не только со взрослыми, но и между собой. А близкие и понятные детям образы сказочного мира позволяют легко выполнять непростые физические упражнения. Упражнения направлены на профилактику различных деформаций позвоночника, укрепление его связочного аппарата, формирование правильной осанки. Кроме этого, развиваются эластичность мышц, координация движений, воспитываются выносливость и старательность.

Несколько правил при занятии стретчингом:

• Лучше тянуться меньше, чем слишком сильно.

• Каждую позу растягивания нужно держать в течение 10-30 секунд, то есть так долго, чтобы исчезло даже легкое напряжение. Если этого не происходит, значит, растяжение было слишком сильным и его нужно обязательно ослабить, чтобы добиться требуемого, приятного ощущения.

• Дышать необходимо медленно, глубоко и ровно. Нельзя задерживать дыхание. Каждое упражнение начинайте с вдоха. Только при наклонах нужно сначала выдохнуть.

• Во время выполнения упражнения сохраняйте устойчивое положение.

• Во время выполнения каждого упражнения концентрируйте внимание на той части тела, которую растягиваете.

.

Похожие работы:

«Муниципальное казенное образовательное учреждение Верх Красноярская средняя общеобразовательная школа Северного района Новосибирской области Отчет о работе ШМО учителей естественноматематического цикла. Руководитель Г.Е.Маляревич, учитель Iквалифи...»

«Урок по окружающему миру Тема: Что нам осень подарила (программа Н.Ф. Виноградовой). 1-й класс Подготовила и провела учитель начальных классов: Ткачёва Светлана Анатольевна МОУ лицей №1 города Тутаева Ярославской области задачи урока: целостное гармоничное развитие младших шк...»

«КОМПЬЮТЕРНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ИНТЕГРИРОВАННЫХ ЗАНЯТИЯХ С ДОШКОЛЬНИКАМИ Современная Россия уже не представляется без компьютера. Компьютер везде: и дома, и на отдыхе, и на работе, и в обучении. Использование компьютера в образовательных учреждениях ср...»

«Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение "Средняя школа №22 имени Габдуллы Тукая города Димитровграда Ульяновской области"ПРИНЯТО УТВЕРЖДАЮ На заседании педагогического совета Директор МБОУ СШ №22 им. Г.Тукая Протокол №_ _ Джумаева М.М. от 24 августа 2016 Приказ от 24.08.2016 №_ Р...»

«Картотека русских народных игр для детей младшего и среднего дошкольного возраста. 1. "Медведь" выбирается один медведь. Он спит в лесу. Остальные игроки собирают ягоды и поют: Беру, беру ягоду, черную смородину! Батюшке в стаканчик, А злому медведю травы на лопату! Медведь просыпаетс...»

«Приложение 1. Комплексные итоговые работы для обучающихся 5-6 классов Промежуточная аттестация проводится по стандартизированным материалам "Метапредметные результаты. Стандартизированные материалы для промежуточной...»

«Предлагаю вашему вниманию логопедическое занятие для детей с общим недоразвитием речи старшего возраста и рекомендации для родителей по закреплению материала дома. Занятие подготовила и провела учитель-логопед ГБОУ Гимназии № 1619 города Москвы Бунакова Ольга Валентиновна. (26.09.2014г....»

«Утверждаю Председатель Общественного совета при МКУ Управление образования МР Мелеузовский район РБ _В.В.Редина "12" января 2017 г. Перечень образовательных организаций подлежащих независимой оценки качества образовате...»









 
2018 www.el.z-pdf.ru - «Библиотека бесплатных материалов - онлайн документы»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 2-3 рабочих дней удалим его.