WWW.EL.Z-PDF.RU
БИБЛИОТЕКА  БЕСПЛАТНЫХ  МАТЕРИАЛОВ - Онлайн документы
 


«Листья Ветер северный подул: С-С-С, Все листья с липы сдул. ( пошевелить пальцами) Полетели, закружились, И на землю опустились. Дождик стал по ним стучать: ...»

ФИЗКУЛЬТУРНЫЕ МИНУТКИ

Листья

Ветер северный подул: С-С-С,

Все листья с липы сдул… ( пошевелить пальцами)

Полетели, закружились,

И на землю опустились.

Дождик стал по ним стучать: (постучать пальцами по столу)

Кап-кап-кап, кап-кап-кап.

Град по ним заколотил,

Листья все насквозь пробил. (постучать кулаками по столу)

Снег потом припорошил, (плавные движения кистями рук вперед, назад)

Одеялом их накрыл. (ладони крепко прижать к столу)

В лесу

Руки подняли и покачали –

Это деревья в лесу.

Руки качнули, кисти встряхнули –

Ветер сбивает росу.

В стороны руки, плавно помашем –

Это к нам птицы летят.

Как они сядут, тоже покажем –

Крылья сложили назад.

Паук

Паук на полянке паутину шил. (имитация шитья)

Вдруг закапал дождик, паутину смыл. (легко барабаним пальцами)

Вот и солнце вышло,

Стало подсыхать, (руки в стороны развести, лицо и ладони развернуты к "солнцу)

Паук над паутиной трудится опять. (имитация шитья)

Цветы

Наши нежные цветки

распускают лепестки. (руки тянуться вверх, раскрываются в стороны, как цветок)

Ветерок чуть дышит, (ровное дыхание)

лепестки колышет. (плавное движение вправо-влево рук и корпуса)

Наши алые цветки

закрывают лепестки. (руки закрываются в «бутон» над головой)

Тихо засыпают,

головой качают. (плавное движение вправо-влево рук и корпуса)

Оса

Укусила пса в самый нос оса. (схватились за нос, поворачиваемся на месте)

Захотелось псу съесть осу. (пытаемся поймать руками)

А оса спаслась — унеслась! (руки согнуты в локтях, ладонями часто машем)

Физкульт-привет!

На болоте две подружки —

Две зеленые лягушки

Утром рано умывались,

Полотенцем растирались,

Ножками топали, ручками хлопали.

Вправо-влево наклонялись

И обратно возвращались.

Вот здоровья в чем секрет,

Всем друзьям физкульт - привет!

Встать, ноги врозь, руки в стороны. Сгибание и разгибание рук. Повторить 2—3 раза в медленном темпе. Встать, руки на пояс. Наклон вперед прогнувшись. Имитация движений умывания, растирания. Три притопа, три хлопка. Наклоны вправо и влево. Повторить 2 раза в среднем темпе.

КузнечикиПодымайте плечики. Прыгайте кузнечики.Прыг-скок, прыг-скок! Стоп!

Сели!Травушку покушали.

Тишину послушали.Выше, выше, высоко.

Прыгай на ногах легко!

Мой коньКонь меня в дорогу ждет, (стоим ровно)Бьет копытом у ворот, (взмахи ногой, поочередно)На ветру играет гривой:Пышной, сказочно красивой. (киваем головой)Быстро на седло вскачу, (подпрыгнуть, ноги в стороны)Не поеду – полечу. Цок - цок. (вприпрыжку на месте)Там за дальнею рекойПомашу тебе рукой. (помахать рукой).

Солнечный зайчикСмотрит солнышко в окошко, (руки за голову, локти в стороны, спина прямая)Светит в нашу комнату.Мы захлопаем в ладошки,Очень рады солнышку. (хлопки в ладоши над головой)Скачут побегайчики,Солнечные зайчики.Мы зовем их – не идут, (взмахи к себя)Были тут, и нет их тут. (разводят руки в стороны)

Пятачок

Поросенок Пятачок отлежал себе бочок.

Встал на ножки, потянулся,

А потом присел, нагнулся

И немножко поскакал,

И на месте пошагал.

А потом опять прилег,

Но уже на левый бок.

Сидя повернуться вправо, влево, руки на поясе. Встать, руки вверх и потянуться. Присесть, встать, сделать наклон вперед, выпрямиться. Руки на пояс, прыжки на двух ногах на месте. Руки вниз, шаг на месте.

Жук

На лужайке по ромашкам

Жук летал в цветной рубашке. —

Жу-жу-жу, жу-жу-жу,

Я с ромашками дружу,

Тихо на ветру качаюсь,

Низко-низко наклоняюсь.

Встать, руки в стороны. Наклон влево, переступая ногами. То же — вправо. Повторить 2—4 раза в среднем темпе. Встать, ноги — врозь. Наклон вперед, руки вниз. Одновременные маятникообразные движения рук слева направо и справа налево. Повторить 2—3 раза в медленном темпе.

Заинька

Заинька, попляши,

Серенький попляши.

Кружком, бочком повернись! (покружиться)

Заинька, топни ножкой,

Серенький, топни ножкой! (топнуть ногой)

Кружком, бочком повернись! (покружиться)

Заинька, бей в ладоши!

Серенький, бей в ладоши! (похлопать в ладоши)

Кружком, бочком повернись.

Карусели

Мы на карусели сели,

завертелись карусели. (кружимся на месте)

Вверх летели, (потянулись вверх)

Вниз летели. (присели на корточки)

А теперь с тобой вдвоем

Мы на лодочке плывем. (имитация брегли вёслами)

Ветер по морю гуляет,

Нашу лодочку качает. (наклоны в стороны)

Похожие работы:

«Государственное бюджетное учреждение культуры "Амурская областная научная библиотека имени Н.Н. Муравьева-Амурского Зерновые культуры Макаров, В. И. Оценка перспективных отечественных сортов зерновых культур в современных условиях / В. И. Макаров // Зерновое хозяйство. 2015. № 4. С. 68-71....»

«01014 г. Киев ул. Струтинского, 8 БЦ "Траст", 1-й этаж тел./факс: +38(044) 224 60 17 e-mail: tour@aerolax.com www.aerolax.comСЕРДЦЕ ШРИ-ЛАНКИ (4 ночи/5 дней)ПРОГРАММА ТУРА: Рекомендуем комбинировать с пляжными отелями Negombo, Wadduwa, Kalutara, Beruwela1 день Аэропорт Катунаяке – Коломбо Прилет в международный а/п Ко...»

«Гуриненко В.М., бібліотекар Леськівської ЗОШ І-ІІІ ступенів Черкаської районної ради Черкаської області Парад української книги "Народе мій, у твоїх гарячих жилах козацька кров пульсує і гуде" В.Симоненко Бібліотекар. Доброго дня, шановні гості, присутні! Я, Гур...»

«Культура как базовое понятие межнационального общения. Культура – совокупность материальных и духовных ценностей, созданных человечеством и передаваемых из поколения в поколение. Культура межнационального общения  это совокупность специальных знаний, умен...»

«ДПТНЗ "Броварський професійний ліцей" Методична розробка уроку з української літератури на тему: "Свідчать сосни Биківні: злочин проти людства" Номінація: Сучасний навчальний заклад як соціокультурний осередок громадянсько-патріотичного виховання дітей та студентської молоді 274955254000Автор: виклад...»

«ПРИЛОЖЕНИЕ 1КАРТА КОМПЕТЕНЦИИ КОМПЕТЕНЦИЯ:готовность действовать в нестандартных ситуациях, нести социальную и этическую ответственность за принятые решения(ОК-2) 04.04.01 "Химия" профильХимия синтетических и природных веществОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА КОМПЕТЕНЦИИ– общеку...»

«  Каминченко Дмитрий Игоревич   "Новые" средства массовой информации и социальные медиа как субъект политического процесса   Специальность 23.00.02. – Политические институты, процессы и технологии     Диссертация на соискание ученой степени кандидата политических наук     Научный руководи...»

«Алексей Лосев Эстетика возрождения Лосев Алексей Эстетика возрождения Лосев А.Ф.ЭСТЕТИКА ВОЗРОЖДЕНИЯ ВВЕДЕНИЕ Главы первая. ВОСТОЧНОЕ ВОЗРОЖДЕНИЕ Школьная, да и университетская практика старого времени исходила из резкого противоположения средних веков и Ренессанса. Средние века это господство церковной догмы, отс...»

«Расписание уроков в 1-11-х классах на 2016 -2017 учебный год МБОУ "Засосенская средняя общеобразовательная школа" № 1а класс 1б класс 1 в класс понедельник 1 литературное чтение литературное чтение литературное чтение 2 русский язык русский язык русский язык 3 математика матем...»







 
2018 www.el.z-pdf.ru - «Библиотека бесплатных материалов - онлайн документы»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 2-3 рабочих дней удалим его.